「やばい…こんな時に勃っちゃった」と焦ったこと、ありますよね。

特別、彼女といるわけでも女性と接しているというわけでもないのに、急に勃起するという現象。男性にとっては決して珍しいことではありませんが、非常に困った状況になり厄介なものです。

ましてや、実際に彼女などの女性と一緒にいる状況で勃起が起きてしまった時はなおさら焦ってしまいます。

性的に興奮したわけではなく、ただ疲れているというだけでも勃起してしまうことはありますし、男性が勃起したときは必ずしも興奮したときだけではないのですが…。
女性に「どうして勃起しているのか」という事情について理解されにくいというのもあり、「まさか、なんか興奮しているの？」と思われてしまいそうで恥ずかしいですよね。

今回は、予期せぬ勃起が起こってしまった時や、デート中に起こってしまった時に活用できる、行動などの対処法をご紹介いたします。

その他、女性に向けて、男性の勃起に気づいたときにはどのような対応が望ましいのかについて参考になるお話をしていきますので、ぜひ最後までご覧ください。

予想外のタイミングで勃起した時にとるべき行動

最初のテーマは、なんの前触れもなくいきなり勃起してしまった、つい興奮して勃起してしまった、と焦った時に、活用できるごまかすための行動や対処法についてお話していきます。

困った状況になったときには、ぜひこちらの行動を実践してみてください。

勃起による膨らみを隠すために前かがみの姿勢になる

すぐに手軽にとりやすい行動の一つで、多くの人が実践しています。

勃起しているということがバレないようにするために、手っ取り早く股間を隠す方法として前かがみの姿勢をとるのは良い方法です。

学校で起立する時に、不意に勃ってしまった時には、これでしょっちゅうごまかしていた男子が多いはずです。

ただ、勃起していることを隠すために前かがみになっていることを知っている女性も中にはいますので、割と前かがみの姿勢だけではごまかしきれなくなっているという情報も見かけました。

靴紐を結ぶフリをして屈んでごまかす

前かがみの姿勢ではごまかせそうにない時に有効なのが、靴紐を結ぶフリです。自然でさりげないので、おすすめです。

何かしら理由があってかがんでいる場合には、「勃起しているのを隠している」という発想にはなかなかならないので、女性も気づきにくいです。

勃起ちんこを上向きにして先端をベルトで固定

ちんこのポジションのみを上向きにするという人もいますが、勃起したちんこを上向きにして先端部分をベルトで固定する、というやり方があります。

ベルトで固定してしまえば、ちんこが体に密着している状態になるので、勃起による膨らみを悟られにくくなります。

急いでトイレに駆け込む必要がありますが、ポジションさえ見つけて固定できれば、ごまかすことが可能となります。

無言のまま女性に背を向けるようにしてその場を去る

勃起がいつまでたってもおさまってくれないという場合に、何が何でも勃起していることが周りにバレたくないのであれば、その場や女性に背を向けて何も言わずに立ち去るという方法もあります。

「あれ、どうしたんだろう？」と周りは不思議がるかもしれません。

男性達はその行動ですべてを察するかもしれませんが、女性にバレるよりはマシです。

もしもあなたがそれに気づいている男性の立場になったときには、ぜひとも空気を読んでそこには触れずにいてあげましょう。

勃起ちんこの前で鞄などを持つようにする

ショルダーバッグや手提げタイプのバッグでも有効ですが、不意に勃ってしまった時に相手にバレたくないときは、そのまま股間の部分に鞄を持ってきて隠しましょう。

その時のためにもリュックタイプはあまりオススメしません。

鞄だけでなく、ファイルや資料で隠すというのも使えますね。

ズボンの前ポケットに手をいれて勃起ちんこを押さえる

このやり方を結構使っている男性は多くいます。

ズボンの前ポケットに手をいれて、そのまま膨らみを隠すためにちんこのポジションを変えてみたり、押さえてみたりというやり方ができます。

ポケットに手をいれていると態度が悪いと思われたりすることもあるのが難点だったりします。

その場で座ったり足組みの姿勢をとる

もしもその場で座ることができるのであれば、座って足を組むようにすれば勃起はバレずにすみます。

ですが、ちんこが元気になっている状態で足を組むわけですから、痛みを伴います。

ジッとしていることができずついもじもじと動いてしまうと、それによって周囲にバレてしまう可能性があるので注意しましょう。

相手と目を合わせないようにする

相手をみて興奮してしまったときには、まずは目をそらして相手を見ないようにしましょう。

相手の女性に対しては、「あれ？なんかしちゃったかな？」と不安になったり悲しくならないように、なにかの話題について話し続けながら目だけをそらすようにしたり、相手へのフォローも忘れないようにしてください。

トイレに行く

周囲に誤解されると困ってしまう状況に限って勃ってしまったという時に、トイレにいき処理をしたりして落ち着かせるという手段をとる人もそこそこいます。

電車の中で勃起してしまったという時は、誤解されかねないので、かなり焦りますよね。

トイレに行って処理をすれば、しばらくは勃起を抑えることもできますので、トイレがどこにあるのかを把握しておくことをおすすめします。

息を止める

息を止めることで、興奮を抑えることができるのでまずはこれをやってみてください。

大体５秒くらい止めてみて、そのあとはすぐに息を吐くのではなく３秒くらいかけてゆっくりと息を吐くことがポイントです。

息を吐くことに集中できるので、その間に興奮状態をおさめる事が可能です。

一度で効果がなかったとしても、何回か繰り返し行なってみましょう。

息を止めるということと、深く呼吸するということを意識してみてください。

興奮してしまった相手の裸ではなく具体的な体の構造を想像する

女性の裸やセクシーな容姿に対して興奮して勃ってしまったときには、裸や胸などそのものを想像したり妄想したりするのではなく、身体の具体的な構造を想像するように頭の中を変換しましょう。

肉体的な外観ではなく、骨や血管などの具体的な身体の器官を思い浮かべることで、エッチな思考を遮断することができます。

人体模型を写真でみて記憶しておくことで、こんな状況のときはすぐに頭に思い浮かべることができるので、役に立つはずです。

女性がモデルになっている人体模型ですので、身体の構造部分に意識を運ぶ練習として活用してみてください。

人生で最も悲しかったことや状況を思い浮かべる

嫌だったことでもいいですし、人生で最も悲しかったことなどのマイナスなことを思い浮かべることで、勃起をおさめやすくなります。

やはりこれもエッチな感情だったり興奮を抑えるのに有効です。

ですが、勃起になるたびに同じ出来事を思い浮かべるのではなく、毎回違う内容にするほうがいいです。

というのも、いつも同じ悲しい思い出を思い出すというのを毎回やってしまっていることで、その悲しい思い出がきっかけで勃起を起こすようになる可能性があるからです。

自分の家族のことを思い浮かべる

悲しいことなどのマイナスなことを思い出すのとは別に、家族のことを考えることで自然と興奮状態をおさめることができます。

実際に「母親や父親のことを考えたら萎えてしまう」という人もいますから、とても有効的ではあります。

彼女とのデート中であれば、勃起した時の為にあらかじめ家族に関する話題をいくつか考えておくといいかもしれませんね。

エネルギーを分散させる為にふくらはぎ付近の筋肉に力を入れる

男性のちんこが勃起するメカニズムですが、骨盤底筋群という筋肉の働きによるもの、とのことです。
それによって、ふくらはぎやその付近にある脛（スネ）などの筋肉を緊張させると、エネルギーを分散させるので、勃起を抑えることができます。

ポイントとしては、一瞬だけではなく瞬間的に緊張させたらそのまま数十秒間キープすることです。

こちらに関しては、妄想やエロい思考から勃起したパターンではなくて、疲れなどの不意に勃起が起こってしまった時に効果があります。

デートの最中に勃起しちゃったときの対処法

続いては、彼女や女性とのデートの最中でちんこが大きくなってしまった時の対処法について、どのようなケースで起こりやすいかについてご紹介していきます。

デート中に勃っちゃった時の対処法

トイレに行って処理をする

日常的に勃ってしまったときでも「トイレに駆け込む！」というような手段が有効であることをご紹介しましたが、これはデート中に勃ってしまった場合にもかなり効果的になります。

相手に対して好意がある場合であればなおさら勃つ可能性は高いですし、すぐにおさまりにくいですよね。

ですから、トイレに行って一度スッキリしてしまったほうがより早く抑える事ができますし、その後も勃ちにくくなりますから、安心して相手と過ごすことができます。

ベルトのバックル部分が原因だと説明する

この理由が有効な状況というのは、「ハグをして勃っちゃった」ときのみです。

「ハグのシチュエーションで勃ってしまいそうだな」「ハグするかも」といった状況の可能性がある場合には、念の為デートへはベルトをつけていくようにすることをおすすめします。

つねって痛みを与える

勃起が継続してしまいそうな状況の中、トイレに行って処理を行うよりも簡単にできるところがメリットです。

痛みを身体に与えることで気を紛らわすことができるので効果があるのですが、痛みによって興奮してしまうようなMタイプの気質の方には逆効果となりますので、おすすめしません。

勃起した時の為に前もってできる対策

「勃起しちゃった」というような状況に陥る前に対策をたてておくと何かとスムーズになるので、デートの前に対策しておくべきことをご紹介していきます。

あらかじめオナニーして射精しておく

朝オナニーといって朝のうちにオナニーしておくことで、女性の前で興奮しにくくなり、冷静に過ごせるというメリットがあるのをご存知ですか？

彼女や異性の方との予定がある日に関しては、出かける前にオナニーして射精をしておくことで、余裕を持って相手の女性と接することができます。

ゆったりとしたパンツを履く

スタイルのいいきっちりと身体に密着するようなパンツよりも、ゆったりとしたスタイルのものを選ぶといいです。

もしちんこが元気になってしまったときでも、より気づかれにくくなります。

軽い筋トレなどの運動をしてからデートする

筋トレや運動を取り入れたデートをしてみるというのもおすすめできます。

もちろん、あまりにキツイものをやってしまうと疲れすぎることで勃起が起こってしまうこともあるので、軽いもので彼女もついてこれるようなものを行なってみましょう。

「勃起するかも…」と意識しすぎないようにする

あまりにも緊張してしまうとそれも逆効果となり、勃起しやすくなってしまう原因となりますので、あまり意識しすぎないということも大事になってきます。

デート中にたとえ勃ってしまうようなことが起こってしまったとしても、対策はこんなにもありますし、「どうにかなるだろう」くらいの気持ちで過ごしましょう。

彼女との会話やデートでのことに意識を持っていくというのも効果的です。

勃起に気づいたら女性はどう対応するのがベスト？

女性にとって勃起して困るというような経験は身近なことではないので、気づいていないことのほうが多いです。

とはいえ、もしも目の前にいる男性が勃起しているということに気づいてしまったら、どう反応したらいいのか、女性にとってなかなかわかりにくいことだったりします。

「気づいてしまったことを素直に言ってしまってもいいものか…」、変にごまかしたり知らないふりをしても、相手を傷つけたりしないかどうか分かりづらいですよね。

なので、もし気づいてしまったときにはぜひ、女性の方々は次の対応をすることをおすすめます。

その時に視界に入っていることをそのまま話題にして自然に流す

変に目を合わせるのをやめたり会話がたどたどしくなると、相手も「もしかして勃ってるのバレてるのかな…」と不安になってしまいます。

１番自然に知らないふりをするのであれば、視界に入っている相手の服装や風景のことなどをそのまま話題にしてしまいましょう。
そうすれば変に考えたりごまかすために焦る様子も表面にでにくくなります。

反対に、すべきではないNGな行動についてもぜひ覚えておきましょう。

NG行動1：Hできないのに刺激すること

まず、Hできる状況でもないのに彼のことを勃たせようと刺激させたり興奮してしまうようなことをわざとやってしまうことです。

すぐにHできるのであれば問題ありませんが、その後興奮を抑えるのも勃起を抑えるのも男性にとってはかなりきついのです。

NG行動2：笑ったりなどのからかう行為

勃起していることをバカにしたり、笑ってしまうことは避けましょう。

交際中の彼であれば笑いあうことは問題ないでしょうが、そこまで親しい関係ではない男性に対しては厳禁です。

とても失礼であるという認識でいたほうがいいです。

先程ご紹介したように、目にうつっていることを話題にして自然に流してあげるのがいいでしょう

まとめ

いつ勃起するかわからないという不安の中、前もってできる対策だったり、いきなり勃起現象が起こった時に対処するための行動を知っていると、少しは安心することができます。

興奮や性的な理由だけではなく、生理的な現象として勃起が全く起こらないようにするには無理があるので、そういった現象が起こってしまった時にどうしたらいいかについてわかっていることが大事です。

紹介したことすべてがあなたにとって効果があるとは限りませんから、いろいろ試しながら、合う方法をみつけるようにして、もしものときは実践していきましょう。

また、女性の方も男性の勃起現象に気づいてしまったときには、そのことを大事にしたりからかったりせずに、自然に別の話題を振りつつ流すようにすることを心がけましょう。