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【2024年】ムキムキマッチョの筋肉質なAV女優ランキングBEST20

PR更新日: 2024年09月16日

ムキムキマッチョ AV女優

魅惑の肉体美を持つ、ムキムキマッチョのAV女優ランキングを紹介します。

筋肉質」という表現からはボディービルダーのような力強さが伝わってきます。
なのでAV女優とまったく趣が異なるように思いますが、今の時代はムキムキマッチョのAV女優も存在する時代になりました。

スポーツ系女子という表現でもいいかと思いますが、彼女たちも脱ぐと男を興奮させるオーラを放ちます。

恋メモH アダルト編集部

筆者:恋メモH アダルト編集部

AV鑑賞歴30年以上のAVマニアを中心に、エロに対する強い情熱を持つ変態たちが、おすすめのセクシー女優や刺激的なエロコンテンツについて熱く語ります。

2023年~2024年にデビューした筋肉質なAV女優

ランキングの前に、近年デビューした注目の筋肉質なAV女優を紹介します。

筋肉質の体型を作るには食事制限をするなど、何かと節制をする必要があります。
従って、そのような体を引っ提げてデビューしてきたAV女優は、精神力も強いのだろうと推測出来ます。

千早まりあ

千早まりあ

女優名千早まりあ(ちはや・まりあ)
身長163cm
3サイズB93(Gカップ)・W57・H95

千早まりあは、2024年の1月にデビューした時点ではパーソナルトレーナーをしており、言うまでもなくスポーツ系の肉体美がウリのAV女優です。

ムキムキマッチョの筋肉質なボディーに加え、おっぱいもGカップということでとにかく体がエロいです。

魅惑のボディーを駆使したセックスは非常にハード。カラダも柔らかそうなので、さまざまな体位でも楽しめる点が男にとってはたまりません。

千早まりあの出演作品をチェック

雪咲みいな

雪咲みいな

女優名雪咲みいな(ゆきさき・みいな)
身長155cm
3サイズB85(Cカップ)・W60・H88

雪咲みいなは、OL兼ポールダンサーとして2024年2月に29歳でデビューしました。

性欲が強いタイプで、デビュー作からいきなり中出しセックスを解禁してくれている点にプレイでの本気度を感じます。

デビュー前のセックス経験が豊富で、フェラチオシーンでの舐め方がエロく、どのくらいのチンコを舐めてきたのか聞いてみたくなります。
また、感度も良さそうで、顔をゆがめたイキ顔に興奮させられます。

雪咲みいなの出演作品をチェック

大塚莉衣

大塚莉衣

女優名大塚莉衣(おおつか・れい)
生年月日2000年9月15日
身長152cm
3サイズB82(Cカップ)・W54・H88

大塚莉衣は、美少女系の容姿とスレンダーで筋肉質なボディーが魅力のAV女優です。

見た目の雰囲気からはがっつりしたスポーツアスリート系のオーラはないですが、脱ぐとあばら骨が少し浮いて見えるほどの筋肉美です。

可愛いお顔と大いにギャップがあるのが、自分から男を攻めて快楽に浸らせるのを好むタイプという点。手コキのチンコの扱いも非常に上手で、筆者のイチモツもお世話になりたいです。

大塚莉衣の出演作品をチェック

ムキムキマッチョのAV女優ランキング

ムキムキのAV女優ともなりますと、パワフル感満載のボディーに見惚れてしまいます。
無駄な贅肉がない完璧に近いスタイルの女優が多いので、芸術品のカラダと言えるほどの女優もいます。

また、40代になっても筋肉質を保っている女優がいることにも驚かされます。
きっと徹底した自己管理のもとに食事などにも気を配っているのでしょう。

結構いい顔ぶれが揃っていますので、筋肉質なAV女優の魅力を知るには十分です。
それでは以下にムキムキマッチョのAV女優20人をご紹介します。

20位:伊藤かえで

伊藤かえで

伊藤かえでは2020年に現役医大生としてデビューしたAV女優で、筋肉質のボディーと合わせて美人ですので、全身から魅力がみなぎっていると言えます。

頭がよくて完璧ボディーとくれば付き合う彼氏も当然いい男がお似合いと思いますが、意外にこういう女の子にダメ男がつくのが世の中の面白いところですね。

さて、伊藤かえではプライベートではどんな男と付き合っているのでしょうか?

伊藤かえでの出演作品をチェック

19位:本田奈々美

本田奈々美

2011年にデビューした本田奈々美は、現役のチアリーダーという設定でデビュー作に登場しました。
そのデビュー作のパッケージには、長時間のセックスに耐えられる体力の持ち主であることをほのめかしていますので、セックスする相手の男は消耗戦を覚悟しておいた方がいいでしょう。

ただ、長時間セックス出来るというのは男として羨ましい部分もあります。

本田奈々美の出演作品をチェック

18位:柳みゆう

柳みゆう

柳みゆうは2017年に19歳でデビューしたAV女優で、デビュー時から19歳とは思えない大人の色気があることでも注目されました。

デビュー作からはムキムキマッチョの体型に見えませんが、スクール水着を着た作品でアスリート系のスタイルの持ち主だということがよく分かります。

おっぱいも大きい上にスタイルも完璧とくれば、これは見て損はありません。

柳みゆうの出演作品をチェック

17位:竹内有紀

竹内有紀

竹内有紀は元女子アナAV女優のランキングでも上位に入ってくる存在で、今回のムキムキマッチョのAV女優ランキングと合わせてジャンル的に2つの大きな特徴を持ったAV女優と言えます。

おっぱいは大きくありませんが、お腹周りが引き締まったボディーが筋肉質で、鍛え上げられた感がヒシヒシと伝わってきます。

竹内有紀は女子アナ特有の笑顔も素敵なので、幅広いファンに受け入れられるAV女優といって差し支えないでしょう。

竹内有紀の出演作品をチェック

16位:桐嶋あおい

桐嶋あおい

桐嶋あおいは2012年に23歳でデビューしたAV女優ですが、デビュー作のタイトルに「性に臆病な」とあるのが気になります。
よくそんな気持ちでAVデビュー出来たなとちょっと不思議に思ってしまいますが、美乳も魅力なので、ファンとしてはデビューしてくれておっぱいを見せてくれたことに感謝したくなります。

腰回りがキュッと締まっていてあばら骨が浮いた筋肉美は見事としか言えません。

桐嶋あおいの出演作品をチェック

15位:青木桃

青木桃

青木桃は2021年に一流競泳選手としてAVデビューしてきました。

デビュー当時は水着姿で登場した作品が多く、制作サイドも青木桃の美ボディーを前面に出してアピールしていこうとした意図が窺えます。

スクール水着が似合う長い脚も青木桃の作品で見所と言え、同時にヌキどころと言っても過言ではありません。

青木桃の出演作品をチェック

14位:凛音とうか

凛音とうか

凛音とうかと言えばエロい人妻の色気があってムキムキマッチョのイメージはあまりありませんが、意外にウエストが細くて筋肉質の体をしています。
なので筋肉質のウエストをウリにエロ奥さんを演じた作品にも登場しており、巨乳以外にも強みがあることに気付かされます。

顔が「いかにもエロそう」というムードなので、不倫関係にでもなれば最高のセックスパートナーになれそうな雰囲気があります。

凛音とうかの出演作品をチェック

13位:日向ひなた

日向ひなた

日向ひなたは「ひゅうがひなた」と読みます。
間違えやすいのは人気アイドルグループ日向坂46の存在があるからで、「ひなたひなたって読むの? 名前と苗字が一緒?」と初見の場合は思うかもしれません。
なのでムキムキマッチョのAV女優の1人としてこれを機会に読み方を覚えて下さい。

30歳でデビュー、Kカップバスト、現役プロボクサーとこの業界では異色の存在です。

日向ひなたの出演作品をチェック

12位:ひなた澪

ひなた澪

妹系のキャラが似合うひなた澪ですが、現役看護師に扮した作品でなかなかの筋肉ボディを披露しています。
学生時代には水泳部に所属していたということで、いいカラダをしていることにも納得です。

また、お尻もフェチにとってはかぶりつきたくなる雰囲気がありますので、妹系の容姿と少々ギャップがあるムキムキマッチョのAV女優と言えます。

ひなた澪の出演作品をチェック

11位:松本ななえ

松本ななえ

松本ななえは2017年にデビューしたAV女優で、巨尻・高身長などスタイル的な魅力が満載です。

脚が長いのでレースクイーンの役で登場した作品でもハマっている感があります。

また、長身ビーチバレー部エースに扮した作品にも登場しており、パワフルボディの威力を如何なく発揮しています。
ビーチバレーではプレイそっちのけで男の視線は松本ななえのカラダに釘付けになりますね(笑)。

松本ななえの出演作品をチェック

10位:白石真琴

白石真琴

白石真琴はむっちり巨尻アスリートと紹介している作品もある通り、肉感あるボディが魅力です。

競泳水着やヨガ、テニスウェアなどを着てもムチムチ感が溢れていて、体を動かすと男は白石真琴のカラダを目で追ってしまうことは必至です。

また、スマホの隠し撮りの格好の餌食になるのも間違いないですね。

白石真琴の出演作品をチェック

9位:武田真

武田真

武田真はちょっとヤサ男では太刀打ち出来ないなと思わせるAV女優です。

マッチョに加えてモデル系のルックスにも注目したくなる存在で、容姿とカラダで男は即KOされる感じですね。

もしボインやおケツで顔を押さえつけられたら、男は窒息死してしまうかもしれませんので要注意です。

パワフル感漂うボディーの持ち主なので、E-BODYからデビューしたのも頷けます。

武田真の出演作品をチェック

8位:七海ティナ

七海ティナ

キレッキレの美ボディの持ち主と言えるのが七海ティナですね。

騎乗位シーンでの引き締まったウエストは、並みのAV女優ではなかなかお目にかかれないなと思ってしまいます。

ちなみに騎乗位シーンというのは普通は揺れるおっぱいに目がいくのですが、七海ティナの場合は胸よりウエストって感じになるのが特徴です。

七海ティナの出演作品をチェック

7位:美咲玲

美咲玲

美咲玲はなんと身長185センチ越えという高身長に驚かされます。
女性の場合は170センチでも大きく思いますので、美咲玲はバケモノ級といえるかもしれませんね。

このくらい身長が高くなると相手の男もほとんど自分より低い身長でしょうから、やはり見下ろす感じでプライベートでもマウントをとってSっぽく攻めるのでしょうか?

美咲玲の出演作品をチェック

6位:浦田みらい

浦田みらい

浦田みらいは、「吉田遼子」名義でもAV出演歴があります。
胸はCカップと小さ目ながら筋骨隆々で鍛え上げられたボディに見入ってしまいます。

また、豪快な潮吹きを披露している作品もありますので、もしかしたら内面は攻められることが好きなM女かもしれません。

吉田遼子名義では筋肉美人レスラーとして出演した作品もありますので、AV女優としては異質です。

浦田みらいの出演作品をチェック