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三十路熟女のAV女優ランキングBEST20!セックスするには一番いい年代

PR更新日: 2023年09月30日

見つめる女性

30代女性を「セックスするには一番いい年代」と評する男性も少なくありません。

熟れた色気は20代の魅力とはまた異なり、それなりに男性経験を積んで男を包み込みようなムードに男は安心感を持つことも珍しくありません。

また、感度良好の女性も多く、中には更なる刺激を求めて媚薬を使いたがる女性もいたりします。
従ってセフレにした場合はとことんまでプレイを追求出来るのも、男にとって30代女性を魅力に感じる要因の一つです。

三十路熟女AV女優のハードプレイを見ていると、「この女優プライベートでもこんなにエロいのかなぁ…」と興味を持ってしまいます。

今回は、筆者おすすめの三十路熟女のAV女優ランキングを紹介します。

恋メモH アダルト編集部

筆者:恋メモH アダルト編集部

AV鑑賞歴30年以上のAVマニアを中心に、エロに対する強い情熱を持つ変態たちが、おすすめのセクシー女優や刺激的なエロコンテンツについて熱く語ります。

三十路熟女のAV女優ランキングBEST20

三十路熟女のAV女優ランキングを考えてみると、レジェンド・大御所レベルの女優が多いことに気付きます。

全世代を対象にしたランキングでも確実に上位に食い込んで来る女優も今回のランキングに登場していますので、顔ぶれは華やかで豪華な雰囲気を感じます。

また、30歳を超えないと醸し出せない色気やエロさを持ち合わせている女優ばかりだということも分かりますね。

従って、ズリネタに迷うような日は三十路熟女AV女優をチョイスしておけばハズレの可能性は低いと言えます。
というわけで、以下に三十路熟女のAV女優20人をご紹介します。

20位:流田みな実

流田みな実

流田みな実は2019年に32歳でデビューしました。
元地方局女子アナ出身という触れ込みで、見た目の雰囲気は確かに女子アナ感が満載です。

ただ、デビュー作のパッケージの「プリケツ」がたまらず、この写真を見て飛びついたお尻フェチも多いです。

「女盛りのカラダ」と書かれたデビュー作のタイトルにもテンションが上がります。

流田みな実の出演作品をチェック

19位:上村純奈

上村純奈

2022年にKANBiからデビューした上村純奈は、32歳の看護師という設定でデビューしました。

デビュー作のパッケージには刺激的な表現が散見され、「毎日オナニー」「ドS院長と職場不倫」「変態ドM」など見ているだけで妄想が浮かんできます。

ドMの三十路熟女とドSの院長との不倫ということで、プレイは主従関係が出来上がっているでしょうから、これは期待大です!

上村純奈の出演作品をチェック

18位:夏目彩春

夏目彩春

夏目彩春は「おとなしそうな顔してこの女ヤルな…」というイメージがピッタリです。

スレンダーでおっぱいも大きくはありませんが、イケない人妻役をさせると言いようもないエロさを発揮します。

旦那に内緒で昼間から若い男とセックスするシーンなどでは「旦那がいないうちに思いっきりヤルわよ」的なムードでとてつもなく淫乱な姿を見せてくれます。

夏目彩春の出演作品をチェック

17位:松河智奈美

松河智奈美

松河智奈美2022年に30歳でデビューしたAV女優で、デビュー作によると前職は百貨店の販売員だったようです。
こんな美女が百貨店で働いていたなんてもったいない感じがして、AV女優になったことは大正解だと言いたくなるほどです。

胸は大きくないですが、小ぶりでも形が綺麗なのでシルエット的のエロさも格別です。

また敏感体質なのも攻め甲斐があるなと思ってしまいます。

松河智奈美の出演作品をチェック

16位:東凛

東凛

東凛は2014年に27歳でデビューしたAV女優で、30歳を超えてますます色気が備わってきた感があります。

デビュー時ですでに結婚5年目でしたので、22歳で結婚したことになりますね。
従って20代の頃の出演作は「若妻」感も満載です。

上品な雰囲気がありながらプレイでは淫乱な姿を見せてくれますので、三十路熟女の魅力をこれでもかというくらいに味合わせてもらえます。

東凛の出演作品をチェック

15位:大槻ひびき

大槻ひびき

大槻ひびきは無修正作品にも出演しており、業界歴の長いベテランAV女優です。
従って今回のランキングで上位に登場するAIKAや波多野結衣などとも共演歴があり、複数の女優に混じっても独特の魅力で存在感を感じさせます。

Youtubeチャンネル『ひびやんちゃんねる』も開設していますので、AV以外でも大槻ひびきと接点が持てるのはファンには嬉しいです。

大槻ひびきの出演作品をチェック

14位:里美ゆりあ

里美ゆりあ

里美ゆりあは2003年に「小泉彩」という名義でデビューしました。
長期にわたってAV女優として作品に登場しているので、AVファンならばお馴染みの存在と言えるでしょう。

Youtubeチャンネル『里美ゆりあちゃんねる』も開設しており、4万人近いチャンネル登録者がいて再生回数が500万回を超えているということで、いかに里美ゆりあのファンが多いかということが分かりますね。

綺麗なお姉さん、イケない人妻など似合う役柄も多めです。

里美ゆりあの出演作品をチェック

13位:小早川怜子

小早川怜子

小早川玲子には「目力」を感じるファンも少なくないですね。

狙った獲物は年齢に関係なく必ずモノにして自分の性欲を満たす材料にしてやるという雰囲気がしてきますので、目をつけられてしまったM男は覚悟が必要です。

言うまでもないですが、小早川玲子に玩具にされれば1発で済むはずがなく、彼女自身が満足するまで何度でも精子を絞り出すよう促されます。
なのでちょっと怖いですよ(笑)。

小早川怜子の出演作品をチェック

12位:凛音とうか

凛音とうか

凛音とうかのムッチリボディーはフェチが喜ぶ要素が盛り込まれています。
やや黒っぽい乳首や乳輪も刺激的で、ムッチリボディーも合わせてカラダだけで男を興奮させる要素を持っていると言えます。

2022年3月に31歳で引退しており、引退前の1年ほど前あたりからの発売作が30歳を超えての凛音とうかの出演作となります。

凛音とうかの出演作品をチェック

11位:松雪かなえ

松雪かなえ

松雪かなえは2017年に31歳でデビューした人妻系AV女優です。
デビュー作の紹介欄に「脱いだらスゴイ専業主婦」と書いてありますので、これは絶対に全裸を拝まなければいけないという気にさせられます。

細い括れでそれでいて巨尻というスタイルが超刺激的で、にっこり微笑む笑顔を見てしまえば男は確実にノックアウトされます。

ちなみに松雪かなえの通うダンス教室では不倫が流行っているとのことで、かなり魅力的な男性も同じ教室にいることが推測出来ます。

松雪かなえの出演作品をチェック

10位:葵つかさ

葵つかさ

葵つかさはMJとの件でスポーツ紙や週刊誌を賑わせたこともあって、顔を見ただけで「あっ、この子松潤の女じゃん」と気付く方も多いですね。

プリッとしたおケツもかわいらしく、MJはこのケツを見ながらバックから突きまくっただろうと思うとちょっと悔しくなってきます。

30歳を過ぎてもますますエロさと美しさに磨きがかかってきた感がありますので、この先も追いかけたいAV女優です。

葵つかさの出演作品をチェック

9位:君島みお

君島みお

君島みおの巨乳に癒された男性はきっと多いでしょう。

プレイ中はあまり表情を崩さずに、自分主導で男の様子を見ながら立ち振る舞っているようにも思え、余裕すら感じます。

かつては別名で無修正動画にも出演歴がありますので、業界のことは裏側までほぼ知り尽くしている三十路熟女AV女優と言えます。

君島みおの出演作品をチェック

8位:小野寺真優

小野寺真優

小野寺真優は2021年に36歳でデビューした人妻AV女優で、胸のボリュームはさほどないもののシルエット的な美しさに惚れてしまいます。

デビュー2作目では、夫がキスも前戯もしてくれない淡泊なタイプで悩んでいることを明かしており、その憂さ晴らしをAVで行っていることがよく分かるハードなプレイを魅せてくれています。

溜め込んだ不満が爆発すると女は凄いなと、改めて三十路熟女AV女優の魅力を教えられた感があります。

小野寺真優の出演作品をチェック

7位:AIKA

AIKA

AIKAはイケイケギャル系キャラでAVデビューしてきましたが、高い人気を誇ったまま30歳を過ぎてもまだまだ現役で頑張っています。

見た目はぜんぜん20代なので、「えっ、AIKAってもう30過ぎてるの?」と実年齢を知らなければ驚くほどです。

髪の色が茶髪系、金髪系なのもAIKAの特徴で、見た目は「こんな女とセックスしたら勃起が鎮まることはないだろうな」なんて想像をしちゃいます。

AIKAの出演作品をチェック

6位:希島あいり

希島あいり

2013年に24歳でデビューした希島あいりは、徐々に大人の色気を身につけながら気がつけば30歳を超えています。

デビュー時のアイドル的なルックスからは三十路熟女AV女優といわれてもピンとこない感もありながら、女上司役や人妻役でも全く違和感はありませんので、立派に大人の女になったということが出来ます。

恵比寿マスカッツにも在籍していたので、ルックスは文句なく美人です。

希島あいりの出演作品をチェック