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30代でデビューしたAV女優ランキングBEST20!若い女の子では出せない色気やエロさ

PR更新日: 2023年09月30日

30代でデビューしたAV女優 イメージ

30代のAV女優と言えば若い女優にない色気やエロさのイメージが強烈に頭をよぎりますね。
年齢を重ねているということで男性経験も若い子より積んでおり、男としても安心して身を委ねられる感じもします。

また、30代ともなれば結婚している(という設定の場合もあり)女性も多く、しかも旦那さんとの夜の生活が不満でその解消目的でのAVデビューというパターンも珍しくありません。
こう聞くとセックスが若い女の子に比べて濃厚になるのは当然とも言えますね。

20代前半の女の子のピュアな雰囲気やイケイケギャル系とはまたひと味違う魅力で興奮させてもらえるのも、30代のAV女優の大いなる魅力と言えます。

恋メモH アダルト編集部

筆者:恋メモH アダルト編集部

AV鑑賞歴30年以上のAVマニアを中心に、エロに対する強い情熱を持つ変態たちが、おすすめのセクシー女優や刺激的なエロコンテンツについて熱く語ります。

30代でデビューしたAV女優ランキングBEST20

30代の人妻熟女系のAV女優の魅力にハマってしまうと、女性経験の乏しい若い男性の中にはその魅力にどっぷりつかってしまうことも珍しくありません。
その結果、同世代の若い女の子とのセックスが物足りなくなってしまうこともあるわけですが、ここまで30代の人妻・熟女系の魅力に取りつかれるとちょっとヤバいですね(笑)。

30代の女性で歳下の男好きの女性は、若い男を喰いまくって若さを維持しているタイプもいるわけで、そんな女が若い男を離すはずもありません。
ちなみに旦那さんの甲斐性がなくてその不満からAVで発散している女優の淫乱な姿ほど興奮させられるものはありません。
というわけで今回は30代でデビューしたAV女優20人をご紹介します。

20位:秋吉さゆり

秋吉さゆり

秋吉さゆりは2021年に36歳でデビューした人妻AV女優で、夫に内緒でAVデビューしたとのことですから、こう聞くとムラムラしてきますね!

見た目の雰囲気が元フジテレビの人気女子アナ加藤綾子(カトパン)にちょっと似ている感じもしますので、尚更見るしかないという気にさせられます。

旦那さんとセックスレスとのことですから、デビュー作での乱れっぷりに見入ってしまいます。

秋吉さゆりの出演作品をチェック

19位:長谷川茉優

長谷川茉優

長谷川茉優は2022年に30歳でデビューしたAV女優で、Iカップという爆乳のインパクトが強烈です。

ルックスは清楚な奥様風ながら脱いだ際のパワフルボディーはルックスとのギャップも大いに感じさせるものがあります。

こんな奥さんが家にいたら毎晩旦那さんはセックスしたくなって体力が相当必要だろうなと、大変と思いつつもちょっと羨ましく思っちゃいますね!

長谷川茉優の出演作品をチェック

18位:暁真冬

暁真冬

暁真冬は2022年2月に32歳でデビューした元保育士の人妻AV女優です。

デビュー作のタイトルに「人生で一度きりの初不倫…」とありますので、デビューまでは旦那さん一筋の良妻だったことが伺えますね。
なので30歳超えでも初心なセックスが見れるのかなという期待もありますので、デビュー作はジックリ観賞したくなります。

暁真冬の出演作品をチェック

17位:橘菜々緒

橘菜々緒

橘菜々緒は2022年に30歳でデビューしたAV女優で、現役の下着モデルをしているということですので、言うまでもなく男のエロ心を刺激するボディーをしています。

デビュー作のパッケージ写真で身に付けている下着も高級感で溢れており、しかもGカップバストが強烈なインパクトになっていますので、「こんないい女と一度でいいから寝てみたい!」と思わされます。

いわゆる「ネコ系」のルックスもなかなかの美人で、いい女感が滲み出ています。

橘菜々緒の出演作品をチェック

16位:白花こう

白花こう

白花こうは2022年1月にデビューした美し過ぎる美魔女系AV女優です。

デビュー作「この美貌、この色気、1秒たりとも目が離せない―。 白花こう 31歳 AV DEBUT」の紹介欄に顔面偏差値75と書かれていますが、それは決して誇大広告ではないことが作品を見ればよく分かります。

イメージは化粧品のポスターに出てくる美人モデルという感じですね。
こんな美女のセックスが見れるなんてやはりAVは最高です!

白花こうの出演作品をチェック

15位:伊東千春

伊東千春

伊東千春は2021年6月に32歳でデビューしたムッチリ系人妻AV女優です。

バストが97センチ、ヒップが98センチときていますので、パイズリと顔面騎乗でM男は楽しませてもらえる感が満載です。

98センチのデカ尻で顔面騎乗されれば顔が潰れそうになりますが、その圧迫感も最高でしょうね!

また、乳輪が大きいおっぱいは視覚的にもエロいです。

伊東千春の出演作品をチェック

14位:美川由加里

美川由加里

美川由加里は2021年6月に38歳でデビューしたAV女優です。

若い頃に企業のキャンペーンガールをやっていたことがあるということで、ルックスは美しいのひと言です。
従って40歳手前ながら「おばさん」といったムードなんて微塵もありません。

無駄な贅肉が少なめのスレンダーボディーの持ち主で、ぷっくりした乳首も特徴です。

美川由加里の出演作品をチェック

13位:牧原あい

牧原あい

牧原あいは2022年6月に30歳でデビューした八重歯のかわいい人妻AV女優です。

ルックスはやや幼い感じがして微笑む笑顔が素敵ながら、脱ぐとHカップの爆乳と色素濃いめの乳輪に度肝を抜かれる感じです。

ルックスと脱いだボディーのギャップで男の興奮はグングン高まるといったところでしょうね!

ちなみに根っからのAV好きで、内面はかなりエロいようです。

牧原あいの出演作品をチェック

12位:高坂ニナ

高坂ニナ

2022年4月にデビューした高坂ニナは、現役受付嬢をしているという触れ込みでデビュー作に登場しました。
言われてみれば「いかにも受付にいそうな美人さん」という雰囲気で、一見するとちょっとお高くとまっている印象もあります。
ただ、デビュー作のタイトルに「好きになるのに、1秒もかからない美貌と名器―。」とある点に興味をそそられますね。

ルックスに加えて「名器」の持ち主とは!
こう聞けば自分のムスコを挿入して感触を確かめたくなります。

高坂ニナの出演作品をチェック

11位:高比良いおり

高比良いおり

2021年の6月にデビューした高比良いおりは、かなり性欲の強いタイプだということをアピールしてデビューしてきました。

デビュー作のタイトルに「365日が、発情期」とありますので、これは強靭な体力を持つ男でないと高比良いおりの旦那にはなれないなという気にさせられます。
ただ、美人で綺麗な奥さんなのは間違いないので、旦那以外にセックスフレンドを作るなんて簡単だろうなとも想像してしまいます。

高比良いおりの出演作品をチェック

10位:初美りえな

初美りえな

初美りえなは2019年3月に33歳でデビューしました。

デビュー作で手コキの天才と称されていますが、これはちょっと珍しいと感じますね。
素人女性で手コキが上手いって、もしかしてオナクラなどの風俗で働いていたことあるの?と勘ぐってしまいます。

作品を見ていると確かにチンコの弄び方が絶妙なのがよく分かります。

初美りえなの出演作品をチェック

9位:我妻里帆

我妻里帆

我妻里帆は2019年1月に30歳でデビューした元タレント及びグラドルのAV女優です。

AVデビュー前は地方局の人気番組にレギュラー出演していたということで、もしかしたら顔に見覚えのある方もいるかもしれませんね。

我妻里帆のデビューした2019年は5月から年号が令和に変わっており、デビュー作に「平成最後の大型新人誕生」と書かれていますが、まさに平成の最後を飾る逸材と言えます。

我妻里帆の出演作品をチェック

8位:長嶋沙央梨

長嶋沙央梨

長嶋沙央梨は2021年7月に34歳でデビューしたAV女優で、旦那さんは歳下の31歳です。

自分より年の若い旦那さんの性欲は弱いようで、何とセックスレス状態が2年とのこと。
これはけしからんですね!こんな美人の奥さんを不満にさせるなんて…。

というわけで、性生活の不満をぶつける長嶋沙央梨の乱れっぷりに大いに注目です。

長嶋沙央梨の出演作品をチェック

7位:田中なな実

田中なな実

田中なな実は元女子アナ出身のAV女優で、2022年に30歳でデビューしてきました。

田中なな実という名前を聞くと元TBSの人気女子アナ田中みな実を思い出してしまう方も多いでしょう。
ルックスも何となく似ている感がありますね!

ボデイーを見ていると、ピンク色の乳首で非常にきめの細かい美肌の持ち主だなとも感じます。

田中なな実の出演作品をチェック

6位:小松杏

小松杏

2021年4月に30歳でデビューした小松杏は、デビュー作で「アンニュイ系」ということをアピールしています。
「アンニュイ」というのは儚げ(はかなげ)な印象で神秘的な雰囲気を持つ女性を指します。

言われてみれば小松杏はそんな雰囲気がピッタリで、30歳ということで大人の女の色気も満載です。

またセックスでのエロさもなかなかのモノです。

小松杏の出演作品をチェック