彼氏に振り回される女性の特徴3つ！自分軸で恋愛を安定させるコツ
PR投稿日: 2024年08月27日 女の悩み
好きな男性と付き合えたものの、彼氏の言動や連絡頻度に一喜一憂してしまう女性は、意外と多く存在します。
「私ばかり彼氏に振り回されている気がする……」と悩む方もいるでしょう。
彼氏に振り回される恋愛を卒業するためには、自分軸を持つことが大切です。
そこで今回は、彼氏に振り回される女性の特徴や自分軸で恋愛を安定させるコツを解説します。
この記事を読むことで、自分の改善ポイントや自分軸の持ち方がわかり、余裕を持って前向きに恋愛や人生を進められるようになれるでしょう。
彼氏に振り回される女性の特徴
彼氏に振り回される女性の特徴として、「他人軸」であることが共通してよく見られます。他人軸で自分を後回しにしがちな方は、幼少期や過去のトラウマが関係している可能性も。
以下のようなポイントが当てはまる方は、要注意です。
- 自分の気持ちや意見を言わない
- 常に恋愛を優先させる
- 自己肯定感が低い
それぞれ詳しく解説していきます。
1.自分の気持ちや意見を言わない
彼氏に嫌われることを恐れ、自分の気持ちや意見を言わない方は、彼氏に振り回されやすい傾向にあります。
以下のような不安を一人で抱えていないか確認してみましょう。
- 「連絡がまだ来ない・・・でも続けて連絡したら嫌われそう」
- 「記念日やデート日に会いたいけど、本当に会えるかな？」
- 「彼は私と結婚したくないって思っているかもしれない/気持ちが変わっちゃったかも」
自分の気持ちを隠し続けた場合、彼氏と気持ちがすれ違いやすくなったり、自分の中で悩みや不安が爆発して彼氏に八つ当たりしてしまったりする恐れがあります。
上手く恋愛を進めるためには、「嫌われるかもしれない」という恐怖感に勝ち、勇気を出すことも必要です。
「君はいつも何も意見を言ってくれないからわからない」と彼氏に言われて関係を拗れさせないためにも、本音を打ち明けることは大切ですよ。
2.常に恋愛を優先させる
常に彼氏との予定を優先させて、家族や友人など他の予定を後回しにしてしまう方は、彼氏に振り回されやすく、注意が必要です。
家族や友人との関係を雑に扱うと、彼氏との関係が悪くなったときに「自分を理解してくれる人がいない」「自分の居場所がない」とネガティブになってしまうことも。
恋愛以外の家族や友人といった人間関係を充実させておくことで、自分がいざというときに頼れる場所が増えます。
たとえ恋愛でトラブルが起きても、余裕を持って冷静に対処しやすくなるでしょう。
恋愛を充実させることは良いことですが、盲目的になることは避けることをおすすめします。
3.自己肯定感が低い
彼氏に振り回されると感じる場合、あなたの自己肯定感が低いことが原因であるケースも。
自己肯定感が低い方は、些細な彼氏の言動から勝手に悪い想像をしたり、不安を言葉にして伝えなかったりする傾向があります。
ネガティブ思考をやめ、気持ちをしっかりと伝えられるようになるためには、自分を受け入れて認めてあげることが大切です。
日頃から小さなことでも自分を褒めてあげたり、不安になることを悪いとは思わず、「いま自分は不安になっているんだ、そうだよね」と受け止めてあげたりしてみましょう。
小さな積み重ねによって少しずつ自分に自信が持てるようになり、彼氏とのコミュニケーションもよりスムーズに進められるようになります。
女性を振り回す彼氏の特徴
「彼氏に振り回される」と感じる場合、あなたではなく彼氏が原因の可能性もあります。
- 恋愛への優先度が低い
- 自分中心で女性への配慮がない
- 追われる恋愛が好き
以上のポイントが彼氏に当てはまるかどうかを知っておくと、「男性ってこういう考え持っているもんね」と知識から冷静に対処しやすくなります。
それぞれ詳しく解説していきましょう。
恋愛への優先度が低い
恋愛への優先度が低い彼氏である場合、恋愛が思うように進まないと感じることも。
男性は、基本的に恋愛より仕事を優先する傾向があると言われています。
恋愛はどうでもいいというわけではなく、「彼女とともに過ごすためにも頑張って稼ぎたい」「彼女を幸せにしたいからこそ、仕事を頑張って土台を固めたい」と考える男性がほとんどです。
しかし、仕事のことばかり考えることで、恋愛や彼女への気配りがおろそかになることも。
2つ以上を同時進行させることが苦手な男性が多く、結果、彼女が恋愛の充実感が足りないことから不安や不満を抱いてしまう……というケースは多く見られます。
自分中心で彼女への配慮がない
彼女のことを放って自分のやりたいことばかりを優先する、自分中心な考えの男性もいます。
先でも解説しましたが、恋愛への優先度が低い男性は多く、仕事に目を向けてしまう方は珍しくありません。
中には、趣味への時間など自分ひとりの時間を最も大切にしたいという考えが強い男性も。
あまりにもコミュニケーションを取ろうとせず、あなたを放置する場合は、素直に自分の不安な気持ちや不満を伝えたほうが良いでしょう。
あなたから言われて、初めて彼女への配慮が足りなかった自分に気付くケースもあります。
相手に自分の気持ちを察してもらおうと待つことはやめ、言葉にして伝えることが大切です。
追われる恋愛が好き
追いかける恋愛より追われる恋愛が好きな男性だからこそ、あなたが振り回されてしまう可能性もあります。
「付き合う前は相手も積極的だったのに、付き合ったら積極性がなくなって冷められた気がする……」と感じてはいませんか？
好きな人と付き合うことで「ようやく手に入れた」と焦りがなくなり、安心して気持ちが落ち着くことは、誰にでもあります。
無意識でほっと落ち着いたあなたに対して、彼氏は刺激が少なく物足りなさを感じ、他のものに目を向け始めた可能性も。
あなたが普段からあまり愛情表現をしていない場合、もっと彼氏に好きな気持ちを伝えてあげることが大切です。
あなたから愛情をわかりやすく与えられることで、彼氏のあなたに対する関心や愛情は再び深まるでしょう。
彼氏に振り回される恋愛を卒業するコツ
彼氏に振り回される恋愛を卒業するコツをそれぞれ解説します。
- 自分を優先させる
- 自分の気持ちをしっかりと伝える
- 彼氏と恋愛観を確認し合う
- 彼氏の機嫌を取ろうとしない
- 程よい距離感を保つ
上記のコツを意識することで、自分軸が持てるようになり、不安定な恋愛から安定した恋愛に変えられますよ。
自分を優先させる
彼氏を最優先させるのではなく、自分を優先させましょう。
「彼氏を優先させること＝大切にしている」と彼氏を優先し、自分のことを後回しにしていませんか？
他人軸でいると、自分の意志で行動できない女性と思われ、「つまらない女性だな」と別れを告げられる恐れも。
都合の良くてつまらない女性を避けるためには、他人軸から自分軸にシフトすることが大切です。
自分の予定や趣味を優先させる機会を作ることで、自分軸で動けるようになり、彼氏に振り回されにくくなります。
自分の気持ちをしっかりと伝える
どうしても解消できない不安や悩みは、一人で抱え込まず相手に素直に伝えましょう。
相手のことを思いやるからこそ、「自分の気持ちを伝えると、相手に迷惑だと思われるかもしれない……」と我慢して気持ちに蓋をする方も。
しかし、我慢するといずれ不安や不満が爆発し、喧嘩や別れに発展してしまう可能性が高まります。
気持ちの爆発やすれ違いを避けるためには、あなた自身がその感情を否定せず受け入れ、認めてあげることが大切です。
自分自身が自分を受け入れられず、誰にも理解されないことから不安や悩みが増すケースは意外と多くあります。
誰かに理解してもらう前に、まずは自分で自分を認めてあげることが大切です。
もし自分で受け入れてもモヤモヤとした気持ちが解消しない場合は、彼氏に相談してみましょう。
落ち着いて彼氏と話し合うことで、不安や悩みが解消するだけでなく、彼氏との仲がより深まることもありますよ。
彼氏と恋愛観を確認し合う
付き合った後は、彼氏と恋愛観のすり合わせをしておきましょう。
付き合った相手の恋愛観や価値観が必ずしも自分と同じであるとは限りません。
中には、時間が経つとともに、恋愛観のズレから別れに発展するケースも。
付き合って早い段階でお互いの恋愛観をすり合わせて確認しておくことで、価値観の違いで衝突する確率を下げられます。
彼氏に振り回されないためにも、彼氏と恋愛観を確認し合うことが大切です。
彼氏の機嫌を取ろうとしない
彼氏の機嫌が悪いときは、機嫌を取ろうと彼氏の顔をうかがわず、放っておきましょう。
「放っておく」と聞くと、雑に扱うような悪いイメージを持たれる方も多いかもしれません。
しかし、彼氏の機嫌は本人のものであり、自分で取るものです。
毎回彼氏の機嫌を取ろうとすると、都合の良い女性だと認識されたり、あなたに八つ当たりすることで解消させようとする可能性もあります。
彼氏の機嫌は本人に取ってもらい、あなたはあなたのやりたいことを優先させましょう。
程よい距離感を保つ
彼氏とは常に程よい距離感を保つように意識しましょう。
以下のような考えを持っている方は注意が必要です。
- 付き合う彼氏のことは、どんなことでも全部知っておきたい
- 彼氏が自分のことを全部話してくれない＝信頼されてない証拠
- 彼女は彼氏の過去をすべて知っていて当然
たとえ付き合っている相手だとしても、あくまで他人であることに変わりありません。
他の方に踏み込まれたくないことを持っていることが多く、過干渉を嫌う方もいます。
彼氏のことをすべて知ろうと無理やり相手の心に踏み込むのではなく、程よい距離感を保ち、相手にとって安心できる存在になることを意識しましょう。
まとめ
彼氏に振り回される女性の特徴や自分軸で恋愛を安定させるコツを解説しました。
- 他人軸で彼氏を優先させる女性は彼氏に振り回されやすい
- 男性は基本的に恋愛より仕事を優先させる
- 自分を優先させて気持ちを素直に伝えることが大切
常に恋愛や彼氏を優先させ、自分の気持ちを言わずに隠してしまう女性は、彼氏に振り回されやすいと感じやすく、注意が必要です。
自分軸を持って彼氏と程よい距離感を保ち、どんなことも話し合うことを意識することで、彼氏に振り回される恋愛を卒業できます。
他人軸をやめ、自分軸で素直になることで、恋愛をスムーズに進められてより幸せに近付けるでしょう。
