今回の記事では、元性感エステ嬢が皆さんを究極の快楽へと導くべく前立腺マッサージのやり方をご紹介します。

初心者向けにコツや注意点などもありますので、ぜひ参考にしながら新しい扉を開きましょう。

男性のみぞ知る最大の性感帯と言えば前立腺ですよね。

前立腺は男のGスポットとも呼ばれるほど超絶快感を得ることができて、ここを刺激することによってドライオーガズムを感じられます。

男性からすれば「アナルに突っ込むなんて……」と、どうしても痛みのイメージが強いのではないでしょうか？　もちろん体質的に合う・合わないはあります。

しかし、元性感エステ嬢でもある私から言わせてみれば、前立腺マッサージが痛かったりイケないのは大半の人がやり方を間違えてしまってるのがほとんどです。

ドライオーガズムまで達すれば、女性のような永久的な連続イキが可能。男性がビクビクと身体を震わせたり、大声で喘いでしまうほど究極の絶頂が味わえますよ。

また前立腺マッサージはマンネリカップルなんかにもオススメです。パートナーを泥沼にハマらせることができるので、レス解消どころか相手が怖いくらいにあなたの虜になるのでぜひチャレンジしてみましょう。

筆者：恋メモH 性活編集部

人間の三大欲求の一つ「性欲」を満たす方法を追求するエロティシズム愛好家たちが、知識と洞察を共有し、より充実感のある性生活を築くお手伝いをします。

前立腺マッサージで必要な物

いきなり指で前立腺を刺激しようとしている方はちょっと待ってください！

前立腺はデリケートな部分だからこそ、必要な道具であったり準備が必要です。

簡単に揃うものばかりなので面倒くさいなんて思わず、この準備段階も焦らしプレイの一環としてしっかり整えていきましょう。

浣腸でアナルを洗浄しておく

まず必要な準備としては浣腸です。

前立腺マッサージを行う前は、しっかりとアナルの中を洗浄しておきましょう。

もしこの準備をすっ飛ばしてしまえば不衛生なのはもちろん、マッサージ中に気が散ってしまうんですよね。アナル＝便の想像が一瞬でも出てきてしまえば、そこで気持ちだって萎えてしまいます。

余計なことを考えず快感だけに集中する為にもしっかりとアナル洗浄を行いましょう。

浣腸は医薬品でなくイチジク浣腸などの市販のものでOK！直腸を洗い流すので便秘気味の方でも綺麗に洗浄できます。

ただし、少しでもアナルに違和感がある方、腸内が傷ついていたり痔がある方の場合は浣腸は避けてウォシュレットやシャワーホースでアナル洗浄を行いましょう。

ローションは必須アイテム

前立腺マッサージで必ず必要なのもローションです。

アナルは女性器とは違い自然と濡れることがないと思われがちですが、実は腸液の存在があるので中は濡れます。

本来は消化の役割として働きますが、異物が腸壁を傷つけないよう保護するためにも腸液が分泌されるんですね。

ただ、だからといってローションが必要じゃないわけではありません！　そもそもアナルは摩擦に弱いので、ローションを使わないと傷つけてしまう可能性があるんです。

その為、前立腺マッサージでのローションは必須アイテム。腸液だけでは濡れ具合が不十分となるので、必ずローションを使用して行いましょう。

ローションは一般の物よりも保護力の高い、アナル向けに作られた乾きにくくなっている高粘度タイプのローションがオススメです。

指サックorコンドームを用意

次に必要となる物が指サックorコンドームです。

前立腺マッサージでアナルを指に入れる時は、素手ではなくアイテムを使っていきましょう。

指サックorコンドームを使うことで衛生面も守られますし、何よりもデリケートなアナルを爪で傷つけてしまう等の予防ができます。

ただ、どちらかといえばコンドームよりも指サックがオススメ！　コンドームは最終手段としての使用が好ましく、指サックはアナル内に入るものだからこそできれば医療用がいいです。

もちろん、指サックを付けていたとしても手は清潔にして爪も切っておきましょう。

エネマグラ

前立腺マッサージは指でも可能ですが、特に初心者にオススメなのがエネマグラです。余裕がある方はエネマグラを用意しましょう。

エネマグラは前立腺マッサージ専用のアダルトグッズです。要は、女性でいうバイブのような役割を持つおもちゃですね！

エネグラを使うと前立腺をピンポイントで刺激することが可能となり、下手にアナルを傷つけることもありません。それに一人では挿入しにくいアナルに対し、ラクな体勢で前立腺開発ができます。

もともとは、医療用具として開発されたものなので、初心者の方でも安心して使うことができるアイテムです。

エネマグラは太さも様々で初心者向けの細いものはもちろん、今はベテラン向けに振動タイプの電動エネマグラなんかもあります。

電動だからといって必ずドライオーガズムに達する！　なんてこともないので、初心者はまずは細めのシンプルなエネマグラものを使ってみてくださいね。

前立腺マッサージの位置を頭に入れてイメージしよう

いきなりアナルに指を入れたからといって、肝心な前立腺の場所を把握していないと意味がありません。前立腺の位置として、上記X(Twitter)の図解を参考にしましょう。

位置として膀胱の下にあり、アナル内のお腹側に指を曲げるとあります。指を入れて約5～10cmの間にあることがほとんどで、指の第二関節あたりにあたるコリコリとした硬いものが前立腺です。

実際に触るとドクンドクンっと波打っているのでわかりやすいですよ！

エネマグラを使用しない場合は、しっかり位置を頭にイメージしておきましょう。

前立腺マッサージのやり方

いざ、前立腺へ！　といきなり指を入れても痛いだけです。

準備も含めて前立腺マッサージは焦る気持ちを抑えながら、しっかりとステップを踏んで開発していきましょう。

1.肛門周りを優しくマッサージ

まず最初のステップとして、肛門周りを優しくマッサージしていきます。

いきなりガツガツするのではなく、ふにふにと触ってみたりソフトタッチでのぞわぞわ感を楽しむのもいいですね！　難しいマッサージというよりも、あくまで緊張をほぐすイメージです。

肛門周りを優しくマッサージしていくと、自然とアナルをキューっと締めたくなるのでそのイメージをしっかり覚えておきましょう。

もちろん、この時に他のパーツを愛撫するのもOK！　普段は柔らかい前立腺ですが、勃起をすると硬くなるので興奮した方が挿入時に見つけやすくなります。

雰囲気作りも大切なので、AV動画を観ながらして気持ちをムラムラさせていきましょう。

2.ゆっくりと指を挿入していく

十分に肛門周りをほぐした後は、いよいよ指を挿入です！　指サックを装着後、しっかりとローションで潤わせましょう。

最初はいきなり挿入するのでなく、肛門をツンツンとつついてみたり、入口を指の腹で圧迫すると肛門周りがほぐれていきます。

要は、馴染ませる感覚で触っていくとより指がスムーズに挿入できますよ。

挿入する指は小指などの細い指からが鉄則！

小指の第一関節まで入ったら、そのまま何も動かさずに3分程度挿れたままにしておきましょう。

普段はアナルに異物が入ることはありませんから、ジッと動かさずに置くことで指の感触をアナルに覚えさせていきます。

3.乳首やタマの愛撫でリラックス

アナルに指が入ると少なからず違和感を覚えます。この時に緊張をしてしまえば気持ちよくなれないので、乳首やタマを空いている手で愛撫するのがオススメです。

あくまでもゆっくりと焦らずに、気持ちを落ち着けて快感に集中できるようにしていきましょう。

4.前立腺を刺激していく

指の感覚にアナルが慣れてきたら、いよいよ前立腺を触っていきましょう。

この時に指のチェンジをするのがオススメです。

まずは小指の第一関節から第二関節まで挿入してそこでも違和感がなければ、人指し指→中指と少しずつ太さを広げていきます。

体勢的にも中指が一番挿入しやすいので、中指までじっくりほぐしていきましょう。

中指の第二関節部分を曲げた時に、コリコリとしたクルミ程度の大きさの前立腺を触っていきます。

最初は波打つ感じに合わせてトントンと優しく刺激していきます。

だんだん慣れてきたと感じたら、少し早く動かしてみたり強めに押すといいです。

5.開発できるまでは性器をシゴいてもOK

前立腺はあくまでもじっくり開発していくものです。

いきなりドライオーガズムを感じる人もいますが、そうじゃない場合は最初は性器をシゴきながらでもOK！

要は、アナル＝気持ちいいを身体に覚えさせることが重要なんです。

また前立腺マッサージをする時は、同時に他の性感帯をいじるとよりドライオーガズムに達しやすくなります。

特に乳首は前立腺の神経と繋がっているので、乳首をいじりながら前立腺マッサージをするのがオススメですよ。

前立腺マッサージのやり方のコツと注意点

前立腺マッサージをする上で注意点もあるので、しっかり理解しておきましょう。

上手くいかない方の為にも、ここからは注意点と合わせてコツもご紹介していきます。

無理をしないこと

前立腺マッサージをする時に、少しでも違和感があればすぐに中止しましょう。アナルの粘膜を傷つけてしまっては大変なことになるので、必ず無理をしてはいけません。

また前立腺マッサージは時間をかけることを前提に行いましょう。一度で開発したい気持ちもわからなくはないですが、焦れば焦るほどドライオーガズムは遠のきますよ！

一度目で気持ち良さを感じなくても、めげずに何回かチャレンジすることが大事です。時間的には1回あたり30分程度を目安に前立腺を開発していきましょう。

お風呂に入った後にする

前立腺マッサージをスムーズに行うコツとしては、する前にお風呂に入るのがオススメです。

リラックス効果と共にアナルを温めることによって、アナルを締める筋肉でもある肛門括約筋がほぐれて広がりやすくなります。

アナルが広がることによって初心者でもスムーズに指入れが可能となり、血流も良くなるので感度もアップしますよ！

お風呂に浸かるのが面倒な場合は、シャワーで温めるだけでもOKです。

プロに任せるのもあり

どうしても前立腺マッサージが上手くいかない場合は、思い切ってプロに任せるのもひとつの手です。前立腺マッサージが楽しめるお店として、回春・性感エステやM性感があります。

そうしたお店の風俗嬢はしっかり事前に講習を受けていたり、何よりも場慣れをしているんですよね！　実際に自分では難しいと来店するお客さんも意外と多く、安心して身を任せて開発してもらうといいですよ。

女性の前でアナルを見せるのは恥ずかしいかもしれませんが、その羞恥心もプレイの一環です。汚い部分を見せるといった背徳感や恥ずかしさ、プロのテクニックであっという間にドライオーガズムに達してしまう人も少なくありません。

それにドライオーガズムを感じれば、恥ずかしいといった感情すら忘れてアンアンと可愛く喘ぐ男性も多いんですよね。

初めだけプロに任せて徐々に自分でするのも良し！　前立腺マッサージが少し不安な方も勇気を出してお店に行ってみましょう。

男性にしかない唯一無二の性感帯で、最高の快楽をぜひ味わってみてくださいね！