男性がオナニーをするのは自然なことであり、特に変に思われることもありません。
ですが女性がオナニーをすると言うと、性欲が旺盛だとかエロい女だとか思われがちです。

確かに私たち女性は男性と違って、定期的にオナニーをしないと精液が溜まるということはありません。
それでも私は週に4、5回はオナニーをする、オナニー大好き女です。そんな私が必要でもないオナニーを楽しむのには、いくつかの理由があります。
私だけではありません、オナニーをする多くの女性に共通する理由です。

今回は女性がなぜオナニーをするのか、その5つの理由を紹介します。

私は本能的にする時もあれば、意識的にオナニーをしている時もあります。
意識的にオナニーをするということは、オナニーをするにはそれなりの理由がある、ということです。
ではその5つの理由を、割合の多い順に紹介していきます。

筆者：恋メモH 性活編集部

人間の三大欲求の一つ「性欲」を満たす方法を追求するエロティシズム愛好家たちが、知識と洞察を共有し、より充実感のある性生活を築くお手伝いをします。

1.エッチな気分になったから、性欲を満たしたいから

女性がオナニーする一番の理由は、単純明快で実に本能的なものです。
「エッチな気分になったから」「性欲を満たしたいから」、これ以上の理由があるでしょうか。
これは女性だけでなく、男性にも共通する理由ですね。

私は10回のオナニー中6回、60％の割合はこの理由でオナニーをしていることになります。

私はエッチな気分になりやすく、性欲が旺盛なほうだという自覚があります。
その性欲の旺盛さは、なんでもない仕草や言葉からでさえエッチな妄想をしてしまうほどです。
朝でも仕事中でも、時間や場所に関係なくエッチな妄想が頭に浮かんでしまいます。
ですがオナニー大好きな私と言えども、さすがに仕事中や外出先ではオナニーはしません。そういう時は帰宅してから、もう一度その妄想を思い起こしたりします。

性欲を満たしたいという理由でオナニーをする時は、時間をかけて濃厚なオナニーを楽しみます。
女性は脳でセックスをすると言われているほどなので、気分を高めることはとても大事です。
エッチな妄想から徐々に気分を高揚させ、アダルト動画などを見て気持ちも身体も最高潮に興奮させます。
そうして敏感になった身体でオナニーをすると、最高のフィニッシュをすることができるんです。

「性欲を満たしたい」というのは、男性的な理由にも思えるかもしれません。
ですが、女性だってムラムラします。
女性がオナニーをする最大の理由は、男性と変わりないものなのです。

2.心地よく眠りにつきたい

私はエッチな気分でなくてもオナニーをする時があります。その理由のひとつが、「心地良く眠りにつきたいから」です。
10回中3回はこの理由でオナニーをしています。
オナニーをする理由としては、上に挙げた「性欲を満たしたい」の次に割合の多いものです。

男性は射精をすると眠くなると言いますよね。
これは女性にも言えることで、イった直後に心地の良い眠気が襲ってきます。

イッた後、使ったバイブを洗う余裕もないほどに眠くなってしまうこともあります。
そして、その睡眠の質にも注目です。
スマートウォッチで睡眠の記録を見ると、寝付いてすぐに深い眠りに落ちています。
質の良い睡眠が取れたおかげで、翌朝の目覚めもスッキリ。
私にとってオナニーは、なかなか寝付けない時の睡眠導入剤のひとつなのです。

ただし、アダルト動画を見て本格的なオナニーをしてしまうと、逆に興奮して眠れないこともあります。

心地よく眠りたいという理由でオナニーをする時は、軽めのオナニーをするのがポイントです。

私はお気に入りの即イキ出来るクリバイブを使って、お手軽なオナニーをすることにしています。

3.綺麗でいたい

ムラムラしている訳ではないのにオナニーをする理由、もうひとつの理由は「綺麗でいたいから」です。
よく、セックスをした翌日は肌がツルツルになるなんて言いますよね。
それは、ドーパミンやセロトニンというホルモンによるものです。
オナニーでもそれらのホルモンが分泌されるので、セックスと同じ効果を期待することができます。

更に、オナニーやセックスはホルモンバランスを整える効果もあるようです。
私はまだ更年期とは無縁ですが、将来その時が近づいて来た時は、オナニーをして予防しようと思っています。

確かに、週に4回も5回もオナニーをしている私のお肌は、いつも調子がいいです。
すべすべと手触りが良く、肌荒れを起こすことなんてほとんどありません。
オナニーによる美肌効果、私は実感できています。
それにオナニーをした後はぐっすり眠れるので、相乗効果もあるのでしょう。

快感が得られて、ぐっすり眠れて、美容にもいい。
オナニーは身体的にも精神的にも、私には欠かせないルーティーンのひとつです。

4.ルーティーン化している、リラックスしている

私は夜、寝る30分前にベッドに入るようにしています。
本を読んだり音楽を聴いたりしているうちに眠くなり、毎日決まった時間には眠りにつくという習慣です。
いつもはそのまったりとした時間が、私のオナニータイムです。
ですが特にオナニーしようと思ってもいないのに、なぜか手が勝手に下半身をまさぐってしまう時があります。
特にエッチな気分でもないし、自然な眠気が訪れそうだというのに、です。
もうオナニーが毎日のルーティーンとなっているとしか言えません。

もしくは、精神も身体もリラックスしているからということもあり得ます。リラックスしている時に性器を触るのは、子供によくある行為のようです。
私は良い大人なのですが、子供のように無防備にリラックスしているのかもしれません。

5.寂しいから

最後に紹介する理由は、とても女性らしい理由です。
私はこの理由でオナニーをすることはありませんが、気持ちは分かります。
彼氏がいない、彼氏と上手く行っていない時、寂しさからオナニーをする女性は少なくありません。

ですが寂しいからとオナニーをしてみても、結局その寂しさは埋められないようです。
寂しさからオナニーをする時は快感を求めているのではなく、人肌の温もりを求めているのです。

ちなみに私は、人肌程度に温まる温感バイブを持っています。
温まったバイブをアソコに当てると、リアル感があって気持ちいいんです。
でもそれは寂しい時に感じる「人肌恋しい」とはちょっと違うかもしれませんね。

寂しいからという理由でオナニーをする女性には、女性向け性感マッサージがおススメです。オナニーよりも気持ちが良いのはもちろん、人肌が恋しい気持ちも解消されます。
付き合い立ての恋人同士のような甘い時間を過ごせるので、身体的にもメンタル的にも満たさること間違いありません。

女性がオナニーをする理由から分かったこと

女性がオナニーをする理由を5つ、ご紹介しました。
こうして見てみると、女性は精神的な理由からオナニーをする人が多い事が分かります。
本能的だったり身体の構造上オナニーが必要なな男性に対して、女性がオナニーをする理由はやはり女性的なのですね。